Аннотация
к дополнительной общеобразовательной
общеразвивающей программе
физкультурно-спортивной направленности
«Легкая атлетика»
1.
Направленность: физкультурно-спортивная.
2.
Адресность: для обучающихся 11-13 лет.
Объем общеразвивающей программы – 74 часа.
Срок освоения программы – 1 год.
Программа предполагает ознакомительный «стартовый» уровень освоения
программы.
Перечень форм обучения: групповые занятия.
3.
Особенности реализации программы
Цель программы: возможность приобрести базовый минимум знаний,
умений и навыков по физкультурно-спортивной деятельности, развитие
индивидуальности в
формирование личности, ориентированной на
общечеловеческие ценности посредством комплекса всесторонней
физической подготовки и систематическими занятиями лѐгкой атлетикой.
Задачи программы:
Обучающие:
- обогатить знания детей об истории развития легкой атлетики;
- формировать знания и умения в области легкоатлетических упражнений;
- обучить и совершенствовать технику двигательных действий;
- обучить простейшим способам контроля за физической нагрузкой,
показателями физической подготовленности;
- подготовить учащихся к успешной сдаче норм ГТО.
Развивающие:
- развивать основные физические качества: силу, быстроту, выносливость,
координацию и гибкость,
- расширять функциональные возможности организма.
Воспитательные:
- воспитывать организованность, самостоятельность, активность в процессе
двигательной деятельности,
- формировать организаторские навыки и умения действовать в коллективе;
- воспитывать нравственные и волевые качества, формирующие
спортивный дух и характер;
- воспитывать привычку к самостоятельным занятиям;
- формировать потребность к ведению здорового образа жизни;
Оздоровительные:
- укрепить физическое и психологическое здоровье;
- дозировать физическую нагрузку с учѐтом состояния здоровья и
функциональными возможностями организма;
4.
Оценка достижения планируемых результатов
Контрольные и товарищеские игры. Первенства гимназии, города, области.
Прием контрольных нормативов (промежуточная и итоговая аттестация
обучающихся) проводится два раза в год: в начале учебного года (октябрь) и
в конце учебного года (май).
